Schickes Homeoffice Outfit oder Jogginganzug? Der Arbeitsplatz ist die Couch, das Arbeitsmittel der Laptop und die Arbeitskleidung – der bequeme Schlabberlook! Es gibt nur eine Arbeit, wo dies möglich ist. Die Rede ist, welch eine Überraschung, von der Arbeit im Homeoffice. Doch das Bild, welches Viele vom Homeoffice haben, stimmt selten mit der Realität überein. Warum es keine gute Idee ist, den ganzen Tag im Pyjama oder Jogginganzug auf der Couch zu arbeiten und warum dein Outfit nicht egal ist, erfährst Du jetzt.
Darum ist das Homeoffice Outfit nicht egal
Es gibt eine Reihe von Studien, die belegen: Unsere Kleidung hat nicht nur Einfluss darauf, wie wir von Anderen wahrgenommen werden, sondern auch, wie wir uns selbst sehen. Sie kann in der Folge maßgeblichen Einfluss auf unsere Stimmung, unser Befinden und sogar unsere Produktivität nehmen.
So fanden Forscher im Jahr 2012 in einem Experiment heraus, dass das Tragen eines weißen Arztkittels die Konzentrationsfähigkeit verbessern kann, Sportteams, die schwarze Uniformen tragen, spielen aggressiver als Teams, die kein schwarz tragen (Frank & Gilovich, 1988) und Frauen, die sich im Vorstellungsgespräch formal und eher maskulin kleiden, bekommen mit einer höheren Wahrscheinlichkeit den Job (Forsythe, 1990).
Im Homeoffice ab und zu mal den ganzen Tag im Pyjama zu bleiben, ist zwar verlockend, aber wahrscheinlich nicht besonders zielführend. Denn diesen Kleidungsstil bringst Du, in erster Linie mit Schlafen und Entspannung in Verbindung. Auch die Jogginghose ist hier nicht wesentlich besser geeignet. Ein passendes Homeoffice Outfit muss her!
Anforderungen an das Homeoffice Outfit
Unser erster Gedanke, dass das Homeoffice Outfit bequem sein sollte, ist grundsätzlich nicht falsch. Denn wenn wir schon den ganzen Tag im Sitzen am Schreibtisch verbringen, sollte einen dabei keine unbequeme Kleidung einschnüren. Das Homeoffice Outfit kann also gerne bequem sein. Gleichzeitig sollte es aber auch schick sein und Professionalität ausstrahlen. Es gibt viele Outfits, die diese Eigenschaften mitbringen und dabei trotzdem äußerst bequem sind.
Dein Homeoffice Outfit ist übrigens nicht nur wichtig, um Dich selbst in die richtige Stimmung zu bringen. Sitzt Du im Schlabberlook vor der Videokonferenz, strahlt dies nicht nur ein gewisses Desinteresse gegenüber Deinem Job aus, sondern demotiviert schlimmstenfalls auch noch Deine Kolleginnen und Kollegen.
In welcher Branche bist Du tätig?
Natürlich kommt es bei der Wahl des Homeoffice Outfits auch darauf an, in welcher Branche Du arbeitest. Bist Du für ein Unternehmen tätig, welches Sportgeräte verkauft und alle Mitarbeiter sind eher sportlich gekleidet, macht es keinen Sinn, sich im Anzug vor die Videokonferenz zu setzen.
Arbeitest Du hingegen in einer Bank, kann ein bequemer Anzug auch im Homeoffice durchaus angebracht sein.
Das Wichtigste am Homeoffice Outfit ist, dass Du Dich in diesem selbstbewusst und motiviert fühlst. Ist dies für Dich der Trainingsanzug, dann geht das in Ordnung, sofern es ungefähr mit dem Dresscode der Firma vereinbar ist.
Das Richtige Outfit für Videokonferenzen
Selbst wenn Deine Kamera gar nicht aktiviert ist, spiegelt sich Dein Kleidungsstil möglicherweise in Deiner Stimme wider. Du wirst anders auftreten, je nachdem, ob Du gerade in Jogginghose auf der Couch lümmelst, oder motiviert am Schreibtisch sitzt und ein Arbeitsoutfit trägst. Ist Deine Kamera an, ist ein schickes Homeoffice Outfit natürlich umso wichtiger. Hier liegt das größte Augenmerk auf Deinem Oberteil. Doch auch die Hose sollte schick aussehen, falls Du mal aufstehen musst.
Welche Farben sind geeignet für Videokonferenzen im Homeoffice?
Auch wenn ein schwarzes Outfit Professionalität und Eleganz ausstrahlt, kommen helle Farben über die Webcam oft besser rüber. Vermieden werden sollten jedoch allzu grelle Farben, auffällige Muster oder Farben, die dem Hautton zu sehr ähneln.
Die beste Webcam für Videokonferenzen
Bessere Trennung von Arbeit und Privatem im Homeoffice
Experten für Arbeitspsychologie sind sich einig: Wer langfristig erfolgreich im Homeoffice arbeiten möchte, sollte die Trennung von Privatem und Beruflichen meistern. Auch hier kann ein Homeoffice Outfit maßgeblich helfen.
Unser Tipp: Trage Dein Homeoffice Outfit nur während Deiner Arbeit im Homeoffice und zieh Dich nach Feierabend um. Dies hilft Dir sowohl, morgens besser in den Arbeitsmodus zu kommen und abends besser mit der Arbeit abschließen zu können.
Neben dem Homeoffice Outfit entscheidet übrigens auch der Arbeitsort darüber, wie gut Du Freizeit von Beruflichem trennen kannst. Arbeite daher zuhause niemals auf dem Sofa, sondern immer an einem speziellen, gut ausgestatteten Homeoffice Arbeitsplatz. Auch dies hilft Dir, nach Feierabend besser abschalten zu können.
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