homeoffice ratgeber
Jetzt Ernährung im Homeoffice verbessern – 6 Tipps
Ein strukturierter Tagesablauf, die richtige Arbeitsumgebung, ausreichend Schlaf, bewegte Pausen und Techniken, wie Pomodoro oder Deep Work können im Homeoffice dabei helfen, produktiver zu arbeiten und gleichzeitig eine Überlastung zu vermeiden. Es gibt jedoch noch...
Nahrung fürs Gehirn – 7 Lebensmittel für mehr Konzentration
Im letzten Artikel ging es bereits darum, wie du deine Produktivität im Homeoffice auf ein ganz neues Level heben kannst, indem du dich richtig ernährst und deine Mahlzeiten richtig auf deinen Arbeitstag abstimmst. Was aber, wenn man gerade an einer schwierigen...
Effektiver arbeiten im Homeoffice – 3 Strategien für eine hohe Effektivität
Im letzten Artikel ging es bereits darum, wie du optimale Voraussetzungen für hohe Konzentration schaffen kannst, indem du die Faktoren kennst, welche deine Konzentrationsfähigkeit beeinflussen. Welche speziellen Techniken du zusätzlich anwenden kannst, um im...
Besser konzentrieren bei der Arbeit im Homeoffice
Die To-Do-Liste ist ellenlang und wichtige Deadlines rücken immer näher. Wir trinken einen Kaffee nach dem anderen. Trotzdem kommen wir einfach nicht richtig in den Arbeitsfluss. Alles um einen herum scheint irgendwie interessanter zu sein als unsere aktuelle Aufgabe...
Home Office Produktivität steigern – 6 Tipps
Die Arbeit im Home Office ist heute relevanter denn je und die Vorteile liegen auf der Hand: Mehr Flexibilität in der Tagesplanung, gesparter Weg zur Arbeit und insgesamt mehr Zeit mit der Familie verbringen können. Eine idyllische Vorstellung, nicht wahr? Wenn die...